Napięte mięśnie? Dokuczliwy ból mięśniowy? Akcesoria do masażu mogą się przydać każdej osobie, która ciężko trenuje, regularnie ćwiczy, przechodzi rehabilitację czy też po prostu chce zregenerować swoje ciało po intensywnym dniu i wysiłku. Dostępne w naszej ofercie akcesoria są wykorzystywane m.in. podczas masażu relaksacyjnego, potreningowego czy też rehabilitacyjnego.
Masaż po treningu – dlaczego jest tak ważny?
Zainwestowanie w wysokiej klasy akcesoria do masażu ma bardzo głęboki sens zwłaszcza u tych osób, które nie wyobrażają sobie swojego życia bez regularnych treningów i ćwiczeń. Czemu masaż w tym przypadku jest tak istotny? Przede wszystkim z tego względu, iż znacznie przyspiesza proces regeneracji, a jednocześnie zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji. Jest też w stanie:
- korzystnie wpłynąć na rozluźnienie mięśni w wybranych partiach ciała,
- poprawić sprężystość mięśni,
- zredukować dolegliwości bólowe po zakończonych treningach,
- wspomóc krążenie limfy i poprawić dotlenienie skóry.
Od tej pory nadwyrężone mięśnie odejdą w zapomnienie, a sportowiec będzie mógł realizować kilka intensywnych treningów w ciągu tygodnia. Ważne jest jednak to, aby do masażu wykorzystywać jedynie sprawdzone i profesjonalne akcesoria, dzięki którym użytkownicy nie narażą się na uszkodzenie ciała, niektóre czynności będą mogli wykonać w pojedynkę i zadbają o odpowiednią regenerację mięśni oraz organizmu.
Szeroki wybór akcesoriów i urządzeń do masażu
Godne podkreślenia jest to, że akcesoria do masażu występują obecnie pod wieloma różnymi postaciami, więc każdy sportowiec będzie w stanie odnaleźć dla siebie idealne urządzenia potreningowe.
Piłka do masażu
Produktem, obok którego nie należy przechodzić obojętnie, jest piłka do punktowego masażu, dzięki której można rozbudzić mięśnie, zwiększyć przepływ krwi oraz przyspieszyć regenerację mięśni i rehabilitację. Piłka relaksacyjna sprawdza się zarówno u osób początkujących, jak i w trakcie profesjonalnych treningów. To wygodna w użyciu piłka do masażu mięśni, która umożliwia dostanie się w trudno dostępne miejsca i pozbycie się dolegliwości bólowych. Jednym z najbardziej uniwersalnych produktów na rynku jest piłka do masażu 8 cm BLM01 HMS odpowiadająca za rozluźnienie napiętych punktów mięśniowo-powięziowych.
Pistolet do masażu
Kolejnym ważnym akcesorium do masażu, który powinien znaleźć się w asortymencie osoby trenującej, jest pistolet masujący, dzięki któremu masaż można przeprowadzić samodzielnie i zatroszczyć się przy tym o prawidłową stymulację mięśni. Massage gun ma wszechstronne zastosowanie, ponieważ często sięgają po niego również:
- kolarze,
- biegacze,
- triathloniści.
Pistolet pomoże rozbić spięte mięśnie, a jednocześnie jest w stanie rozluźnić powięzi. Ciekawym przykładem jest m.in. pistolet do masażu PDM3123 Silver odpowiadający za skuteczne rozbijanie mięśni i charakteryzujący się niewielkim rozmiarem. Można go ze sobą zabrać w każdą podróż lub na zawody.
Wałki i rollery
Zdecydowanie najczęściej wykorzystywane akcesoria masujące to niewątpliwie wałki i rollery. W tym przypadku osoby trenujące mogą postawić m.in. na wałek fitness czy też profesjonalny wałek do jogi. Dużym zainteresowaniem cieszy się też tradycyjny wałek do rozciągania. Jakie są jego największe zalety? Na pewno efektywne masowanie, łagodzenie bólu mięśni, wygoda użytkowania, eliminowanie nieprzyjemnych zakwasów i zwiększenie elastyczności stawów. Stawiając na wałek do rozluźnienia mięśni, inwestuje się w swoje zdrowie, formę oraz przyspieszenie regeneracji.
Wałek do masażu nie będzie zabierał dużo miejsca, a zagwarantuje użytkownikom niesamowite efekty. To właśnie z tego względu warto mieć pod ręką uniwersalny wałek relaksacyjny i cieszyć się przyjemniejszym treningiem. Strzałem w dziesiątkę będzie m.in. wałek fitness 15 cm FS116 w czarnym kolorze.
Masujący hula hop
Nieco bardziej oryginalnym rozwiązaniem dostępnym w naszej ofercie jest hula hop do masażu. W tym przypadku można postawić przede wszystkim na hula hop z guzikami. Urządzenie nie tylko masuje mięśnie i przyspiesza regenerację organizmu, ale też:
- modeluje sylwetkę,
- kształtuje poszczególne partie ciała,
- poprawia ogólną kondycję.
Warto wziąć pod lupę m.in. hula-hop z wypustkami BB 6412 Body Sculpture o prostej konstrukcji i odpowiadający za wymodelowanie talii i pozbycie się zbędnych centymetrów z obwodu własnego brzucha.
Masażer programowany
Wielu początkujących sportowców oraz zawodowców sięga również po wysokiej jakości masażer elektroniczny. To niezwykle skuteczny i wygodny w użytkowaniu masażer do mięśni, który zagwarantuje użytkownikom stuprocentowy relaks, uelastycznienie tkanek, poprawę ukrwienia czy też nawet wsparcie w pozbyciu się cellulitu. Idealnym wyborem będzie masażer programowany MA 1001, który kształtuje sylwetkę i wspiera odchudzanie, a jednocześnie zapewnia dostęp do kilkunastu różnych poziomów drgań i kilku programów ćwiczeń.
Platforma wibracyjna
Coraz większą popularnością wśród osób ćwiczących cieszy się też platforma wibracyjna. Czym tak właściwie jest to urządzenie? To nic innego, jak platforma odpowiedzialna za masaż wibracyjny, a kuszącą opcją w ofercie jest m.in. platforma wibracyjna Tactiletonic Pro BH Fitness do masażu, ujędrnienia skóry i treningu ogólnorozwojowego.
Fotel masujący
Ostatnim z zaprezentowanych akcesoriów masujących będzie fotel do masażu. Jego największe atuty to:
- osiągnięcie satysfakcjonującego relaksu w bardzo krótkim czasie,
- zapobieganie powstawaniu urazów,
- wsparcie w procesie regeneracji mięśni.
To urządzenie, które powinno stanąć w każdej domowej siłowni czy też w klubie fitness. Jednym z najciekawszych wyborów na rynku będzie m.in. fotel masujący FINNSPA Premion Creme Finnlo, odpowiadający za szybkie rozluźnienie mięśni i pobudzenie układu krążenia.
Przyrządy i akcesoria do masażu – nie tylko dla fizjoterapeutów
Jak widać, wspomniane wyżej urządzenia do masażu mogą być wykorzystywane w wielu różnych miejscach. Są one cenione nie tylko przez profesjonalnych fizjoterapeutów, masażystów i trenerów personalnych, ale też przez początkujących sportowców w domowych warunkach. Dostępne akcesoria masujące sprzyjają realizowaniu domowego masażu po zakończonym treningu, przyspieszając tym samym regenerację ciała i przygotowując mięśnie na kolejne intensywne treningi.
FAQ (Najczęściej zadawane pytania)
Czym różnią się różne rodzaje akcesoriów do masażu dostępnych w Marbo Sport?
Oferujemy różne rodzaje akcesoriów do masażu, takie jak wałki do masażu, piłeczki do punktowego masażu czy masażery elektryczne. Każdy z nich służy do masowania konkretnych partii mięśni i różni się stopniem intensywności masażu.
Do jakich partii mięśni najlepiej używać wałka do masażu?
Wałki do masażu są doskonałe do rozluźnienia mięśni nóg, pleców i pośladków. Można ich także używać na ramionach i innych większych partiach mięśniowych.
Czy masażery elektryczne są bezpieczne dla każdego?
Masażery elektryczne są generalnie bezpieczne, ale osoby z pewnymi schorzeniami, jak na przykład zakrzepica, powinny skonsultować się z lekarzem przed ich użyciem.
Czy akcesoria masujące mogą pomóc w leczeniu urazów mięśniowych?
Przyrządy do masażu mogą pomóc w łagodzeniu bólu i napięć mięśniowych. Jeśli jednak doznałeś urazu, zalecamy konsultację z fizjoterapeutą lub lekarzem przed ich użyciem.
Czy sprzęt do masażu jest odpowiedni dla osób w każdym wieku?
Sprzęt masujący zazwyczaj może być wykorzystywany przez osoby w każdym wieku, ale zalecamy zachowanie ostrożności przy ich używaniu przez dzieci oraz konsultację z lekarzem w przypadku osób starszych.
Jak często powinienem używać akcesoriów do masażu?
Zależy to od Twoich indywidualnych potrzeb. Dla ogólnego relaksu i łagodzenia napięć mięśniowych możesz używać akcesoriów codziennie. Jeśli jednak masz jakieś urazy lub schorzenia, skonsultuj się z fizjoterapeutą.
Czy potrzebuję specjalnych preparatów lub olejków do używania akcesoriów do masażu?
Niektóre akcesoria, takie jak masażery elektryczne, mogą być używane z olejkami lub kremami masującymi, ale nie są one wymagane. Ważne jest, aby upewnić się, że produkty te są kompatybilne z materiałem, z którego wykonany jest masażer.
Zobacz także:
