Treningi fitness są dużo bardziej skuteczne i efektywne, jeśli wykonujemy ćwiczenia z zastosowaniem specjalnych sztang fitness. Pragniemy zaproponować Państwu estetyczne oraz wysokiej jakości sztangi fitness renomowanych marek sportowych – między innymi Apus Sports oraz Insportline. Sztangi fitness sprzedawane są w zestawach, dzięki czemu można podczas treningu pracować z takim ciężarem, jaki nam w danym momencie odpowiada.
Oferujemy Państwu zarówno sztangi stałe, jak i skręcane, w których ciężar reguluje się za pomocą talerzy (obciążników) o różnej wadze. Nasze sztangi fitness odznaczają się ciekawą kolorystyką, a do tego są ergonomiczne i wygodne do chwytania. Zestawy są kompletne i gotowe do użytku – sztangi skręcane zawierają zaciski sprężynowe. Materiały, z jakich wykonane zostały proponowane tu produkty, są trwałe, odporne na uszkodzenia mechaniczne, ale także przyjemne w dotyku i antypoślizgowe – co ułatwia treningi. Dzięki tym produktom ćwiczenia fitness stają się skuteczniejsze, a mięśnie lepiej zaakcentowane.
Sztangi fitness - idealne do treningu Body Pump
Sztanga do ćwiczeń fitness to profesjonalny sprzęt, który może posłużyć Ci nie tylko do tradycyjnego treningu siłowego, ale także pozwoli na urozmaicenie treningu typu fitness. Trening Body Pump będzie zdecydowanie bardziej wydajny, jeśli do wykonywanych ćwiczeń zastosujesz sztangi fitness. Ten specyficzny rodzaj wysiłku ruchowego przy użyciu odpowiedniego obciążenia pozwala zaktywizować wszystkie partie mięśniowe oraz zwiększyć ich siłę. Ćwiczenia, do których zaangażowana będzie sztanga fitness, to idealne rozwiązanie nie tylko do treningu indywidualnego, ale także grupowego, które przypadnie do gustu osobom, które pragną:
-
zrzucić zbędne kilogramy: ćwiczenia ze sztangą fitness powodują wzrost energii zużywanej przez mięśnie, co przekłada się na wysoką ilość spalonych kalorii. Rozbudowa mięśni zwiększa także całkowitą przemianę materii.
-
poprawić kondycję: trening w umiarkowanym tempie na dłuższą metę pozwala zwiększyć wytrzymałość siłową oraz poprawić sprawność ruchową
-
wysmuklić sylwetkę: siła obciążenia mięśni dzięki ćwiczeniom na sztandze wpływa na delikatne zaakcentowanie mięśni i kształtu ciała oraz wzmocnienie układu kostno-stawowego
-
poprawić samopoczucie: energiczne ćwiczenia przy użyciu sztangi fitness powodują wzrost energii, zwiększają produkcję endorfin, a trening w rytmie muzyki dodatkowo rewitalizuje ciało i umysł.
Nasze zestawy do sztang fitness to profesjonalne akcesoria renomowanych marek, dzięki czemu masz gwarancję ich wysokiej jakości i funkcjonalności.
Jak ćwiczyć ze sztangą fitness?
Ćwiczenia Body Pump wykonywane są w rytm muzyki. To przyjemna forma ćwiczeń zalecana dla osób preferujących bardziej wytrzymałościowy trening typu fitness, który angażuje ciało do większego wysiłku niż na przykład w przypadku ćwiczeń aerobowych. Sztanga do Body Pump pozwoli Ci na wykonanie treningu wielostawowego z elementami choreografii, który angażuje wszystkie partie mięśni jednocześnie. Są to na przykład:
Sztanga dedykowana do ćwiczeń w ramach treningu fitness posiada możliwość regulacji obciążenia, dlatego jest to idealny sprzęt dla każdej osoby, także początkujących amatorów. Gryf sztangi fitness jest odpowiednio lekki, a jednocześnie zapewnia precyzyjną chwytność. Oferowany w naszym sklepie gryf fitness Marbo Sport umożliwia nałożenie maksymalnego obciążenia na poziomie 40 kg oraz jest pokryty antypoślizgowym tworzywem. W asortymencie dobierzesz także obciążenia odpowiadające Twojemu poziomowi zaawansowania – posiadamy na przykład obciążenie czworokątne o masie 5 kg lub dla mniej wytrzymałościowych treningów obciążenie 2,5 kg, które posiadają uchwyty ułatwiające ich przenoszenie i nakładanie na gryf.
Zobacz także:
